ចេកទុំ ក្រៅ​តែ​ពីផ្តល់​ប្រយោជន៏​ផ្នែក​សុខភាព​មនុស្ស​ហើយ​នោះ វា​ក៏ត្រូវ​បាន​គេ​យក​ធ្វើជា​ឱសថ​ព្យាបាល​មុន​នៅ​លើ​ស្បែក​ដ៏ពូកែ​ផង​ដែរ​។
អ្នក​ស្រាវ​ជ្រាវ​ខាង​វេជ្ជ​សាស្រ្ត បាន​រក​ឃើញ​ថា ប្រសិន​បើអ្នក​មាន​ស្បែក​សម្បូរ​មុន​ខ្មៅ ចូរ​យក​ចេក​ណាំវ៉ា​ទុំ​មួយ​ផ្លែ​តូច ច្រ​បាច់​ជាមួយ​ទឹកឃ្មុំ​១ស្លាប​ព្រា និង​ទឹក​ក្រូចឆ្មារ​២ស្លាប​ព្រា លាយ​ជា​ល្បាយ​អាច​ធ្វើជា​ម៉ា​ស​បាន។ បន្ទាប់​មក​យក​វត្ថុផ្សំ​ទាំង​នោះ លាប​លើ​ស្បែក​ដែល​មាន​​ស្នាមមុន​ខ្មៅ ក្រោយ​រយៈ​ពេល​២០នាទី ហើយ​លាង​ជម្រះ​វិញ​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់​។ ​ធ្វើ​ដូចនេះ​រយៈ​ពេល​២សប្តាហ៏​ម្តង វា​នឹង​ជួយ​អោយ​មុន​ខ្មៅ​រលាយ​បាត់​បន្តិចម្តងៗ​ ពីលើ​ស្បែក​មិន​ខាន។
ប្រសិន​បើ​មុនខ្សាច់​វិញ អ្នគ្រាន់​តែ​យក​ចេកទុំ​ច្រ​បាច់​អោយ​ម៉ត់ លាយ​ជា​មួយ​ម្សៅ​អង្ករ​សំឡី​និង​​ទឹក​ដោះ​គោ​ស្រស់​២​ស្លាប​ព្រា លាប​វា​ទៅលើ​មុន​ខ្សាច់​នៅ​លើ​ស្បែក ទុក​១៥នាទី​ទើប​លាង​សម្អាត​ដោយ​​ទឹក​​ក្ដៅ​​ឧណ្ហ​ឧណ្ហ។ ចំពោះ​មុន​អង្កាម គឺ​ត្រូវយក​ចេកទុំ​កិន​ឱ្យ​ម៉ត់ លាយ​ឱ្យ​សព្វ​ជា​មួយ​ទឹក​ដោះគោ​ជូ ៤​ស្លាប​ព្រា ហើយ​បំពោក​នៅ​លើមុន​១៥នាទី​ផង​ដែរ អាច​អនុវត្ត មួយ​សប្តាហ៏ម្តង​ទៅ២​ដង​ក៏បាន​៕
ចេកទុំ